«Todo sobre el chocolate» en Bentrobats de La Xarxa

Oímos frecuentemente en los medios de comunicación hablar sobre los beneficios del chocolate. En realidad los únicos beneficios para la salud parecen estar en el cacao que se usa para hacer el chocolate por lo que las posibles mejoras para nuestra salud van a estar determinadas por el tipo de chocolate que consumimos. ¿Sabes qué…

cristina lafuente Ben Trobats

Consultorio nutricional de Cristina Lafuente en el programa Ben Trobats

En la sección del programa Ben Trobats de La Xarxa de televisiones de Cataluña, nuestra compañera Cristina Lafuente va a estar respondiendo a las dudas y preguntas que envíen los espectadores. En el programa del martes 2 de Febrero, Cristina respondió a un montón de preguntas: ¿Cómo se calcula el peso ideal? ¿Porqué no me…

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Como perder esos kilos de más que se te resisten

Aunque vigilas tu dieta y haces deporte no consigues perder esos kilos de más que has ganado últimamente. Pero… ¿y si tu dieta no acaba de ayudarte a bajar de peso? A la mayoría de españoles les ocurre, según la última encuesta al respecto de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN). Por ejemplo, ¿sabías que nos quedamos muy cortos en el consumo diario de pan,…

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Diferencias alimenticias entre corredores y corredoras

En el número 3 de la revista CMD Sport, nuestra compañera Jéssica Hierro, dietista-nutricionista de Alimmenta, ha participado en el artículo sobre «Las diferencias alimenticias entre corredores y corredoras». Además hacen una reseña del libro «La Dieta Inteligente para Runners» del cual Jéssica es también co-autora. Os extraemos algún párrafo del mismo y podéis consultar…

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Juana Mª González en Radio Canarias hablando sobre el libro «La Enzima Prodigiosa»

Esta mañana ha estado en directo Juana Mª González en la Radio Canaria hablando sobre el libro «La Enzima Prodigiosa». Resulta que es el libro de dietas que está de moda este año porque la presentadora de televisión Mercedes Milá hace propaganda del mismo, siendo defensora de este libro basado en «la no ciencia». En…