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Diferencias alimenticias entre corredores y corredoras

En el número 3 de la revista CMD Sport, nuestra compañera Jéssica Hierro, dietista-nutricionista de Alimmenta, ha participado en el artículo sobre “Las diferencias alimenticias entre corredores y corredoras”. Además hacen una reseña del libro “La Dieta Inteligente para Runners” del cual Jéssica es también co-autora. Os extraemos algún párrafo del mismo y podéis consultar…

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Qué comer después de una carrera en el programa de radio “Vía Verda” de La Xarxa

El pasado domingo 19 de Febrero, coincidiendo con la celebración de la Media Maratón de Barcelona, estuvo nuestra compañera en el programa de radio “Vía Verda” de La Xarxa hablando sobre la nutrición para los corredores. Como muchos ya sabéis, estamos a punto de publicar nuestro segundo libro “La Dieta Inteligente para runners” y vamos…