El pasado viernes 11 de Marzo, Juana María González realizó una sesión sobre la alimentación para los triatletas profesionales dentro del Máster de Rendimiento Deportivo RETAN que realiza en INEFC en la ciudad de Barcelona. Fue muy interesante compartir una mañana con los que serán profesionales del entrenamiento y presentarles las singularidades que tienen los deportistas de élite.
Además pudimos tener un buen rato en el que preguntaron todas sus inquietudes, desde las diferentes opciones de entrenamiento en ayunas y los beneficios que se pueden obtener hasta la suplementación para personas intolerantes a la lactosa o al gluten.
