• ¿Te cuesta seguir una dieta porque te saboteas?
  • ¿Alguna vez has escuchado una voz interna que te dice “ya empezarás mañana la dieta en serio”?
  • ¿Crees que de nada servirá la dieta porque en el pasado no te funcionó?

Desde Alimmenta te ofrecemos la posibilidad de realizar talleres de coaching que te ayudarán en tu camino para seguir una dieta de forma efectiva.

Conocerte un poco más a ti mismo y conocer qué es lo que te limita, te ayudará a dejar de lado obstáculos que actualmente te paralizan y desmotivan. Además, conocerás qué es lo que realmente te motiva para seguir con tus objetivos y aprenderás a conocerte un poco más para alimentarte mejor.

TALLER CONOCE AQUELLO QUE TE BLOQUEA

Qué vas a aprender

  • Gestionar la tentación de los mensajes de tu saboteador durante la dieta
  • Conocer por qué aparecen esos mensajes y qué hacer en cada caso
  • Conocerás tus valores que te ayudarán a mantener tu motivación y éxito en la dieta

Descripción del taller

Durante el taller aprenderás a conocer cuál es esa voz interna que te limita a seguir con tus objetivos en la dieta, aprendiendo a comunicarte mejor contigo mismo para tener más disciplina y motivación.

Es un taller eminentemente práctico y muy personalizado, donde nuestra coach trabajará con las particularidades de cada alumno.

Se entregará información sobre el taller y herramientas de coaching para que el alumno pueda practicarlas siempre que lo crea necesario.

Próximas fechas

Nota: pincha en la información del taller justo aquí abajo para obtener toda la información y poder realizar el pago online.

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Inversión

  • 19,90€ si no eres actualmente paciente de Alimmenta.
  • 14,90€ si ya eres paciente de Alimmenta.

*es necesario un número mínimo de alumnos para la realización del taller

*es necesario el pago del curso para reservar tu plaza

Más información e inscripciones

Llama al 93 218 95 32, envíanos un mensaje desde el siguiente formulario o consulta las valoraciones de otros talleres en la imagen siguiente.

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