Este viernes a las 19h realizamos una charla/taller sobre nutrición deportiva con el objetivo de que podáis preparar la temporada desde el punto de vista nutricional. Será una sesión muy práctica donde contaremos con la Campeona de España de Triatlón de Larga Distancia (Judith Corachán) para que nos comente su experiencia y cómo pasar de…
La semana pasada se publicó un artículo en La Razón en el que nuestra Directora Técnica, Juana Mª González, hablaba sobre los componentes que tiene la comida rápida que la convierten en tan sabrosa: “Las cantidades de glutamato, sal y grasas saturadas tienen un efecto en las personas que crea una especie de adicción por…
Cristina Lafuente es la dietista-nutricionista que va a participar en el nuevo programa de televisión Ben Trobats. Puedes verla cada martes en las cadenas de televisión que pertenecen a La Xarxa, sobre las 10:30. En este nuevo matinal que se emite en todas las cadenas locales de Cataluña, Cristina tratará junto al periodista David de Dios…
En el mes de Diciembre acabaron los 3 meses del reto Women’s Health, donde Aída Folch estuvo en manos de Jéssica Hierro en el apartado nutricional, Magalí Dalix en el entrenamiento personal y con la supervisión médica de la Dra. Eva Ferrer. En estos 3 meses ha realizado un cambio radical en sus hábitos y…
Ayer se publicó en La Vanguardia el artículo 9 recomendaciones para controlar la ingesta calórica en Navidades en el que colaboró nuestra Directora Técnica Juana Mª González. Estas recomendaciones son: elaborar menús ligeros, evitar comprar y cocinar mucha comida (incluyendo turrones y dulces navideños, preparar entrantes ligeros, comer despacio y masticar bien los alimentos, comer…
En el número de noviembre habéis podido ver un gran artículo sobre la ortorexia en el que colaboran Juana María González, nuestra Directora Técnica, y María José Moreno, Psicóloga Clínica de Alimmenta. La ortorexia no es una enfermedad tan frecuente como otros trastornos de la conducta alimentaria pero, en muchas ocasiones, es más difícil de…
El pasado fin de semana se proclamó campeón del mundo de XTerra en Hawaii Xavier Jové en su categoría de edad (20-24 años) y al lado de los Pro Élite. Después de una gran carrera en la que conincidía con casi 700 atletas en la salida, lo cual le complicó mucho el sector de la…
¿Cómo debe ser una dieta de adelgazamiento? ¿Todo sirve para pedir peso? ¿Por qué en el 80% de los casos la gente que hace una dieta de adelgazamiento vuelve a coger los kilos perdidos? Jéssica Hierro, dietista-nutricionista de Alimmenta, responde a todas estas dudas en el programa de radio emitido en Onda Mujer.
El pasado Domingo se proclamó campeona de España de Triatlón de larga distancia Judith Corachán. Después de una gran temporada, Judith ha puesto el broche final con un gran triunfo que la sitúa en el top del triatlón español de larga distancia. Fue un triunfo con gran autoridad, sacando 3 minutos en el sector de…
Hace unos meses estuvo Juana Mª González, Directora Técnica de Alimmenta, como colaboradora del programa Las Mañanas de La 1. Esta semana ha sido el Día Internacional del Cáncer de mama y hemos querido rescatar este vídeo ya que la alimentación es un factor importante en la prevención del cáncer. Podéis ver a la Dra.…