Diferencias de la alimentación entre mujeres y hombres deportistas

Este mes de Junio, Vanesa Rus y Sara Martínez, dietistas-nutricionistas deportivas, han publicado un artículo en el último número de la revista Sport Life sobre las diferencias que hay en la alimentación de mujeres y hombres deportistas. Aunque la base de la alimentación en ambos casos es similar, las pequeñas diferencias existentes aumentan al practicar…

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Sesión para los alumnos del Máster de Rendimiento Deportivo RETAN del INEFC

El pasado viernes 11 de Marzo, Juana María González realizó una sesión sobre la alimentación para los triatletas profesionales dentro del Máster de Rendimiento Deportivo RETAN que realiza en INEFC en la ciudad de Barcelona. Fue muy interesante compartir una mañana con los que serán profesionales del entrenamiento y presentarles las singularidades que tienen los…

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La alimentación de los triatletas de élite, colaboración con la revista Triatlón

En el número del mes de Marzo, podréis encontrar en la sección de nutrición de la revista Triatlón, el artículo «¿Qué comen los triatletas de élite?» realizado por Juana María González, Jéssica Hierro en colaboración con Nuria Puig. Contáis también con los ejemplos prácticos de las singularidades de algunos de los deportistas a los que…