Con motivo del día Nacional de la Nutrición, nuestra compañera Cristiana Lafuente, dietista-nutricionista, es entrevista en Onda Cero Cataluña sobre la alimentación durante el embarazo y la lactancia, tema sobre el que gira esta celebración. El audio se encuentra en catalán.
Durante esta etapa tan importante hay que tener especial cuidado con nuestra alimentación. Ya no sólo debemos cuidar nuestro cuerpo sino que además estamos alimentando a nuestro futuro hijo. Lo que comamos va a tener una influencia directa en la salud de nuestro hijo adulto y tener unos buenos hábitos nos permitirá además no coger kilos de más durante esta época.
Y la lactancia, además del mejor alimento que podemos dar a nuestro hijo, es una época muy especial donde se crea un vínculo muy fuerte entre madre e hijo que durará toda la vida.
Esperamos que os guste la intervención de Cristina y os animamos a compartirlo entre las futuras mamás.