A mis 30 años soy una persona muy deportista. Voy 4 horas a la semana al gimnasio pero en los últimos 2 años había cogido más volumen en la cintura. Gracias a Juana me enteré de que era “un hombre androide”. Je, je. Pensé que era un robot pero no, es que mi genética decide acumular el exceso de grasa en forma de elegante michelín. Hicimos algunos cambios en mis comidas y en mis fines de semana (alguna copita menos que eso va directo a la tripa) y objetivo conseguido. Pero lo mejor es que ahora entiendo cómo funciona mi cuerpo y sé cómo regularme. ¡Seguimos en contacto, dietista!

Soy una chica de 32 años con problemas de intestino irritable. Me lo diagnosticaron y me dijeron que investigara qué alimentos me perjudicaban y qué alimentos no. Claro esto es como muy amplio, ¿no? pensé yo, al cabo del día llegamos a comer muchas cosas como para saber a ciencia cierta qué es lo que me ha ido mal…
Así que decidí acudir a una dietista que me orientara en mí día a día.

Me puse en contacto con una dietista titulada que me puso una dieta muy estricta y repetitiva y además se tomaba con poca seriedad mi problema. Así que decidí buscar a otra persona con más dedicación y compromiso por su trabajo y encontré a Juana. ¡¡¡Bendición!!!

Juana me ha ayudado, aparte de otras cosas, a saber qué es lo que le conviene a mi intestino, tanto en situaciones de crisis, como en el día a día normal. No me puso ninguna dieta en concreto, sino que me ha ido aconsejando qué comer y porque. Cosa que agradezco enormemente. ¡Las dietas no le gustan a nadie!

A parte de regular mi tránsito intestinal y tener una dieta equilibrada, he conseguido perder unos kilos que me sobraban. Así que ahora que ya acabamos el tratamiento y ya me encuentro mejor, es momento de agradecerte todo lo que me has enseñado, eres un ángel. Muchas gracias de corazón, te deseo lo mejor.
Un abrazo fuerte.

He seguido una dieta con Júlia para perder unos pocos kilos que no podía quitarme.
Estoy encantada con el peso perdido, con lo fácil que me ha resultado, con el trato que me han dado y con Júlia que es una persona encantadora y una gran profesional. Y lo más importante de todo es que he aprendido a comer bien, de forma ordenada y sana y las cantidades diarias necesarias para mantener mi cuerpo sano y no coger más kilos.
Una cosa muy importante que he conocido gracias a Júlia es el aceite en spray que me ha hecho la vida mucho más fácil y que me gustaría recordárselo a todo el mundo porque marca la diferencia a la hora de cocinar.
Sin duda ha sido una gran inversión en mí misma este tiempo que he pasado aprendiendo a comer de forma saludable y decir que todas mis consultas han sido on-line porque no soy de Barcelona y todo ha sido perfecto.

Soy deportista aficionado al mundo de la bicicleta, concretamente a la bici de montaña o MTB, desde finales del año pasado empecé a preparar una carrera por etapas de 6 días por el desierto del Sahara, la TITAN DESERT, considerada una de la carreras de MTB mas duras del mundo. Me puse en contacto con Juana para preparar una dieta adecuada al entreno que iba a realizar. Sus consejos y dietas para primero perder peso (unos 8kg) y luego mejorar mi rendimiento han sido decisivos para poder acabarla con éxito.

Profesional excelente, se ha implicado en todo momento ayudandome no solo estrictamente en la dieta, sino en mejorar mis hábitos a la hora de comer y orientarme sobre suplementos y dietas específicas para los 6 días de carrera. En mi próximo reto espero contar con ella en mi equipo, Gracias.

Hola. Solo puedo mostrar mi satisfacción por cómo ha ido mi re-educación alimentaria con Alimmenta, en especial con Laia quién me ha atendido desde Febrero. Yo tenía un sobrepeso ligero (1,65 m y 73 kg), comía muy poco (como me indicó Laia en la primera consulta) y mi peso iba en aumento. A eso, se le unía una gran dificultad para dormir y un cansancio extremo tanto por el mal dormir como por la falta de nutrientes, como también me explicó Laia. Ahora mismo peso 67 kg, no ha sido una pérdida de peso rápida, sino muy gradual, mi descanso (salvo situaciones familiares difíciles por las que estamos pasando) es bueno, mi cansancio no existe (solo el emocional por esa situación familiar), ha aprendido a comer bien sin que me peso se dispare, sino todo lo contrario (sigo perdiendo unas centenas de gramos cada 15 días), he perdido TODA la celulitis que tenía en las piernas. He interiorizado la forma de comer que Alimmenta me ha enseñado y ahora sé el valor de cada nutriente: proteína, hidrato de carbono y fibra, y cuál sacrificar en esos días que tengo pocas ganas de comer. Recomiendo totalmente al equipo de Alimmenta, son excelentes profesionales, cercanos, comprensivos y siempre tienen una palabra de ánimo cuando uno se plantea tirar la toalla, ellas/os te reconducen con cariño.

Una gran profesional , he perdido peso y grasa corporal mediante una dieta fàcil,variada y muy adecuada a mis necesidades. Me ha enseñado a comer equilibrado y sano .

Fenomenal, trato espectacular y he tenido la suerte de coincidir con Adriana, una profesional en toda regla. Te ayuda a conseguir tus objetivos y a animarte en el proceso, dándote siempre el protagonismo de lo que consigues (aunque hay que recordarle su parte, que se le olvida). Mejoras tu salud y tu alimentación a la vez que consigues tus objetivos acompañado de gente maravillosa, ¿qué más se puede pedir?

La mejor decisión que he tomado: visitar Alimmenta. Ha sido una verdadera suerte encontrar a Jéssica. Con ella he aprendido que la correcta alimentación es básica para alcanzar los objetivos deportivos. Que la sensación de cansancio que sentía en las pruebas no era tal, no era culpa de la falta de entrenamiento, era culpa de la inadecuada alimentación. La simpatía, la amabilidad, la profesionalidad, el excelente conocimiento, la cercanía, todos son adjetivos aplicables a Jéssica. Un excelente profesional al lado de la cual se pueden alcanzar los objetivos que uno se proponga de forma sencilla y razonada.
Mi recomendación para todos aquellos que alguna vez os habéis planteado realizar una consulta con un especialista en nutrición deportiva: acercaos a Alimmenta. hablad con Jéssica. Estoy segura de que no os vais a arrepentir.