Tu mejor dietista y nutricionista en Barcelona

Aún no sé muy bien por qué llamé por primera vez a Juana. Creo recordar que quería perder peso pero que no estaba motivada aunque tenía también problemas digestivos. Juana supo motivarme y centrar mi atención en lo que me hacía falta: cambiar mi alimentación, lo demás ya llegaría.

Lo más importante no es que conseguí perder peso, unos 5 kilos, sintiéndome mucho mejor en general, lo más importante fue que conseguí cambiar mis hábitos alimenticios y aprender a comer mejor y saber qué alimentos mezclar y cómo. Estimuló mi interés por lo que consumía día a día, a ser más consciente y más práctica.

Todo eso a través de un excelente trato humano y una inmejorable empatía y comprensión de mi situación personal.

Sin duda, contaré con ella si me vuelve a hacer falta, pero no lo creo porque me ha enseñado muy bien a través de una experiencia que recomendaré siempre que tenga ocasión.

Muchas gracias Juana.

Bueno, mi caso es parecido al de muchas. En abril tuvé una niña y había engoradado unos 5 kilos que no había manera de sacarme de encima, así que en enero decidí ponerme manos a la obra y encontré a Juana por casualidad por internet.La experiencia ha sido genial no sólo he perdido los kilos que me sobraban si no que he aprendido a alimentarme de un modo sano y equilibrado.
Gracias Juana

En Alimmenta he encontrado el asesoramiento que necesitaba, en especial con Marisa, que me está enseñando mucho sobre nutrición.

Yo quería correr mi primera maratón. En años anteriores había corrido algunas medias pero nunca me había atrevido a correr una completa. Y entre el trabajo, la familia y salir a correr me encontraba bastante fatigada y no me veía capacitada para llegar a la meta. Y como digo yo: si hay que ir se va, pero ir para nada no.

Una amiga me recomendó que visitara Alimmenta ya que Juana la había ayudado a regular su alimentación y me puse en contacto con ellos. Como además mis horarios son complicados, me venía perfecto que viniera a mi casa a hacer las visitas. Y la verdad es que estoy muy contenta con los resultados ya que me encuentro con más fuerzas y no acabo agotada cada semana. ¡Me he convertido en una ferviente defensora de una buena alimentación y en mi casa ya me conocen como la talibán de la fruta!

He seguido una dieta con Júlia para perder unos pocos kilos que no podía quitarme.
Estoy encantada con el peso perdido, con lo fácil que me ha resultado, con el trato que me han dado y con Júlia que es una persona encantadora y una gran profesional. Y lo más importante de todo es que he aprendido a comer bien, de forma ordenada y sana y las cantidades diarias necesarias para mantener mi cuerpo sano y no coger más kilos.
Una cosa muy importante que he conocido gracias a Júlia es el aceite en spray que me ha hecho la vida mucho más fácil y que me gustaría recordárselo a todo el mundo porque marca la diferencia a la hora de cocinar.
Sin duda ha sido una gran inversión en mí misma este tiempo que he pasado aprendiendo a comer de forma saludable y decir que todas mis consultas han sido on-line porque no soy de Barcelona y todo ha sido perfecto.

Mi experiencia con Alimmenta ha sido y es inmejorable. Llegué a ellos buscando perder peso y logré un cambio de hábitos, un estilo de vida saludable y un aprendizaje que me ha llevado no sólo a perder 17kg sino a cuidarme de manera consciente, conocerme mejor a mi misma y sentirme muchísimo mejor en todos los aspectos. Gracias a la ayuda y acompañamiento de Adriana he comprendido la importancia de no hacer una dieta, no perseguir objetivos inalcanzables, aprender a quererme a mi misma y apreciar que soy mucho más importante que el número que refleja una báscula. Este es un cambio de por vida y por tanto definitivo y eso no conlleva que mi alimentación sea perfecta cada día sino que logre un equilibrio entre darle a mi cuerpo lo que necesita y disfrutar de salidas y pequeños caprichos sin culpabilidad. En ningún momento he echado de menos cierto tipo de alimentos no saludables y mucho menos he pasado hambre.
Mis visitas las he realizado a través de Skype y eso me ha permitido mucha flexibilidad y comodidad.
Todavía considero que tengo que seguir aprendiendo y sin duda lo seguiré haciendo con ellos. Gracias por todo.

Estoy muy contento y satisfecho con los resultados obtenidos después de ponerme en manos de Jéssica Hierro de Alimmenta. Sus consejos, recomendaciones y pautas han contribuido a mejorar mi rendimiento deportivo y a la vez mi bienestar general. El tracto es cercano y siempre escuchando mis necesidades y deseos para encontrar las mejores soluciones.

MENOS 30 KILOS.. Llegue a Juana hace poco mas de dos años despues de una busqueda en internet, decidi hacerle una visita y a parte de darme una ‘reeducacion alimentar’ me dio mucho apoyo psicologico, para mi lo mas! No hay palabras para describir lo bien que me siento ahora mismo y todo gracias a ella! Tengo 25 años y no fue la primera dietologa/nutricionista que visite.. Para mi la mejor, la que te busca la solucion que mas se adapte a tu estilo de vida. Gracias Juana!!