Sobre mí
Siempre me han gustado las personas, tratar con ellas y conversar, descubrir sus inquietudes y sus potencialidades. Eso fue parte de lo que me llevó a estudiar Psicología en la Universidad de Barcelona. También desde siempre me gustó escribir, comunicarme y eso me llevó a entusiasmarme por el mundo de la comunicación, estudiando el Master en Comunicación Empresarial por la BBS (Barcelona School of Management- UPF) y trabajando durante varios años en el este sector de las relaciones públicas y la comunicación corporativa.
En 2011 me formé como coach en CTI, obteniendo la certificación ACC por ICF (International Coach Federation). Más tarde, seguí indagando por el mundo del autoconocimiento con el Master en Desarrollo Personal y Liderazgo de la UB. En este punto fue cuando realicé un cambio profesional y decidí dedicar mi vida a acompañar a las personas en momentos de cambio a través del coaching. Lo dejé todo para tomar las riendas de mi vida.
Me interesé por el Mindfulness, o cómo poner atención plena a todo aquello que realizas en el día a día, algo que descubrí que puede ser muy efectivo cuando lo aplicamos a nuestra alimentación. Me formé en el programa de Mindfulness MBSR (Institut Gestalt) y he seguido formándome en cursos de Alimentación Consciente (Mindful Eating) para poder aplicar estas herramientas con pacientes y clientes.
Actualmente trabajo como coach y formadora en diversas empresas y organizaciones. En Alimmenta, la incorporación del coaching nutricional ayuda a todas aquellas personas que quieren seguir una dieta pero pierden su motivación, tienen bloqueos o no saben cómo avanzar en su proceso de cambio. Además, ofrecemos talleres prácticos para dotar de herramientas a todos aquellos que quieren seguir trabajando en sus objetivos nutricionales y vitales.
Puedes ver más información en: www.beecome.es
Formación
- 2014-2016: Postgraduate in Morphopsychology (Instituto Superior de Morfopsicología).
- 2014: Licensed Practitioner PNL (Human Abilities).
- 2012-2013: Master en Desarrollo Personal y Liderazgo (Universidad de Barcelona).
- 2012: Co-active Coaching (The Coaching Training Institute CTI – Augere)
- 2002-2004: Master in Business Communication (Universidad Pompeu Fabra).
- 1998-2002: Licenciatura en Psicología (Universidad de Barcelona).
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